住，你想做到完全的念不　动是不可能的。偶然做到的清净，是假象不是真象。

    “学人欲了x宗，又必须以命为基”，修命是基础，真正　气住才是命根啊！今天有个朋友跟我讲，他已经修到胎息　了，巳经得到真息。我告诉这位道友，你不要瞎扯！什么叫

    胎息，你连影子都没有摸到。修到胎息真息就气住脉停了，　真到了气住脉停就忘身啦。庄子说“坐忘”，就是没有“我”　的感觉，没有这个身体感受了，可以与虚空合一。所以说　“青天莫起浮云障”，这还是第一步。再进一步，假设我修到　了也不会跟你讲，讲了也没有用，因为你第一步都没有到，　讲了以后会害了你，增加你脑中很多幻想，哎呀！我快到了、　快到了！你那是到了精神分裂了！这个东西是科学的，一步　一步的工夫，到了这个时候内气充沛充实了，气住脉停了。　“故曰，稟和于水银”，所以上面说的这个比喻，“要知　砂与水银，原是一体，同出而异名者也”，譬如老一辈的中　医小儿科，经常用到朱砂，道家画符也用朱砂，朱砂和水银　都是经过矿砂提炼以后变成的，所以有时人有精神病的时　候，用朱砂治疗。医药书上讲朱砂可以镇邪，妖魔鬼怪都怕　它，实际上是镇定剂。不过你们不要乱吃！这
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