肾不j。婴儿生下来大概睡眠十六个钟头，慢慢　变成十二个，儿童总要十个钟头，至少八九个钟头睡觉。越　老了睡眠就越少，老了就睡不着。我们常常讲，人老有几个　相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在　的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着　就睡觉，躺下去睡不着。人老了很多古怪的事情，都是相反　的。医学的道理，心肾不j就是水火不j了。道家有个办　法，不管老年、中年或是少年，失眠时，把身体蜷起来睡，　变成婴儿状态，两个脚缩拢来，两手也抱起来，容易睡着，　这是勉强使心肾的气j。“j”就是连起来接上电了，这样　可以睡着。

    1　滴了，不是直线地向前面冲出去的，也是因为心肾不j，水　火不调。心肾不j是中气没有了，因为上下的气拉开了。所　以到临死的时候，上面出气，下面也出气，放p大小便一起　来，一刹那间就完了，上下脱开了。所以我们这个卦象也叫　“互卦”，彼此挂钩一样互相挂着。我们人体的水火二气，在　身体健康时，火在下，水在上，头脑是冷静的。血压高是下　面气虚了，就像婴儿吃牛n的胶n瓶，你把牛n装一半，把　这个瓶下面捏扁没有气了，这个n就到上面来了；下面一放　松，牛n
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