之纲领也。”拿学　佛的来讲，这是真正得定了，得到二禅三禅的境界。气住脉　停以后，修神仙到此只是基础稳固了，所谓丹头一点，这个

    丹药抓到了，“伏食”　了。等于我们饿了把饭吃下去，消化　吸收以后变成自己的营养，后面还有工夫要继续做的。

    认识y气上升

    坎离j媾章第十八　二段起

    卦变引导炼丹　上弦下弦的启示　天道顺行地气逆行

    认识y气上升

    《参同契》所讲的炼丹，是讲本身的内丹。我们再三提　到，最简单地讲是神与气如何j合、如何凝结的程序方法，　这是个原则。这个修持的过程有许多的名辞，代表做工夫的　景象、程序。现在我们正讲到这个普通所谓的小周天，他把　小周天的原则告诉我们，小周天要把握一个原则，就是月亮　的出没。y历的每月三十天当中，月亮有盈有亏，这个现象　说明我们普通人气血精力的生长与消耗。懂了这个法则，把　握了这个自然的法则，在自己的意识中控制它，凝结它，就　是这么一件事。现在再说明小周天正式的情形，不过有一个　麻烦，必须要先把《易经》的象数熟悉一点才比较好办。本　来几句话就可以把它带过，因为大家不熟，只好照它
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