子一样在旋动，　“九转”并不是气在身上打转九次，“九”是y数，是说y气　极而转y、y气极而转y这样的过程阶段。

    “循环璇玑”，这个流动互相反复，“璇玑”是古代天文　仪器中心在转动的那个东西。“升降上下”，yy到了一升一　降，一上一下。“周流六爻”，从《易经》来讲六爻，六个位　置。“难以察睹。故无常位，为易宗祖”，每个境界的变化，　如佛经所说“不可思议”，不要去想，难以推想观察，因为　我们生命的功能都是自然变出来的。但是每步工夫不一定呆　定的，依个人的体能、年龄、心理等的关系而有异。活子时　也不是呆定的，可是这个法则、道理、规矩，等于科学的公　式，它是呆板的。所以必须要把这公式把握住了，才能　修道。

    道家有各种各样的怪工夫，从丹田从海底提气上来，再　从背上转，到前面下去叫做转河车等等，这些都不是正统道　家的路线。你不能说他错，但是正统道家走的路不是这个样　子，只要是后天有意去做的，纵然成功也不是正道。因为做　得成的就坏得了，不做就没有，所以不是正道。

    丹进先养x

    现在我们翻到中篇，正统道家的神仙丹道之术，下手的　工夫先从养x开始。中
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