乾卦在上，坤卦在下，“乾中真炁流布”，一路下来，玉　y还丹，在佛家来说就是真正的秘密灌顶。那不得了，玉y　还丹了，甘露是真炁，流布全身，那是真的。“坤乃顺而承　之”，里头自然吸了。“一点元神，纲缢化醇”，到顶以后又　下来，这个时候人定了，酒醉了一样，老母j抱小j一样，　动都懒得动，温暖得很。假使外面大雪下到你身上，都堆不　起来，因为三昧真气来了；但是棉被把你包起来，也不觉　得热。

    “铟媪”，好像做焖锅饭，饭快要煮熟了，气焖在里头，　那个现象就叫铟媪。“化醇”，身体内部百脉都在变化，上次　发的丘长春《青天歌》上有，“惊起东方玉童子，倒骑白鹿　如星驰”，就是这个境界。不过“铟媪”境界他这里没有讲　清楚，这个时候下来这一点元神不是有相的，他是形容。如　果你说打坐到了这个境界，一点亮光又黄又亮在肚脐中间，　你又错了，学佛的叫做着相，修道这样也不对。你说没有这　个现象吗？他确有这个现象，所以难在这个地方，这就要智　　了。

    “韫养在中黄土釜”，就在中宫这里，“中黄土釜”里，　这个神气是两个连环圈，道家是用个葫芦表示，葫芦两层，

    中间缩进去，下
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