这还是靠这个气锻炼，　火代表热，火也是“意”，所以道家有两句话~　“开口神　气散，意动火工寒”，“意”就是杂念，一念不生就是温火烹　煎。意念一动，火工就没有了，一开口神气也散了，丹就炼　不成了。

    “故曰，男白女赤，金火相拘。天一之水，从乾宫而出，　原是太y真火”，从上面来到下面，原来是太y真火。“地二　之火，从坤宫而出，原是太y真水”，所以修密宗拙火要修　到下面发动，从坤宫来。所谓灌顶，金y还丹，玉y还丹，　顶轮脉打通就能够降下来。“直到一返一还”，上面甘露下　降，下面真y元气发动了，也就是三昧真火发动了，最后　“方得以水归水，以火归火，复其原初本体”。这个时候可以　不饮不食了，不吃东西没有关系，里头所谓自有源头活水　来，不喝水也没有关系，中宫的元气永远充满。这个就是原　初本体，也就是情来归x，真正定的境界。所以，“故曰，　则水定火，五行之初”。“前云金火又何以云水火”，到这里　何以叫做“水火”呢？就是因为“盖后天造化之妙，只是一　坎一离，而千变万化，各异其名，以言乎坎离本位，则曰水　火”。注意啊！道书讲来讲去许多名辞，只是两样东西，x　与情、神跟炁、心跟身，以及坎离、乾
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