，那很呆板，不算高明，只　算是小路。正统道家不走那个小路，虽然小路很有效果。采　r精月华我也看到过的，前面也说过，最好要在中国西北高

    原，北方一带；东南一带很难办，除非到海岛。采太y的精　华要在早上卯时，太y在地平线下还没有上来，初一、初　二、初三，三天可用。如果碰到下雨y天就没有用了。所以　都要在山顶上，高空里头，看到太y刚刚跳上海面，跳上地　平面，金红s圆圆的，这个时候眼睛对着，眼神同呼吸都采　收这个太y精气到自己身上来。

    据传说狐仙、大蟒蛇，这些精怪动物成仙都走这个路　线，可以修成人形。采月亮的精华，要在每月y历的十四、　十五、十六半夜子时，我这些秘诀现在都告诉你们，当年求　来很不容易呀！但是告诉你们也没有用，你们不要随便炼，　这只是大概原理。传说狐仙拜月，狐狸精修道也能够炼出丹　来。我们在山上住久了，到这个时候看见有动物在修道，它　出来就盯着月亮动都不动，等于人定了，它在采那个月华。　一个动物能够炼到这样，已经很不容易，起码要一两百年，　比人可怜。所以你们看到时，千万不要害它，人家辛苦地活殳　到一两百年，又没有害你，你应该帮助它。

    所以
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