如果我们这一代还不重视；到了你们这一代；或者是你们的孩子那一代；就泛滥了；很难再制止了。到那时；你物质生活再好也没有用；你挣钱可能远远不够看病的；美国有研究数据说由于抑郁症、精神疾障给这个国家带来的经济损失达到多少万亿。

    精神的“非典”每天都在发生

    记：这本书包括四部分；是一种很新的文体；既有文学x的对童年的回忆随笔；又有专业、冷静的对抑郁症治疗的感受；还有权威书籍、资料的链接和一个补白。为什么这样设置？写这本书最初的构想是怎样的？

    李：这本书共116篇r记；每一篇后面我都附着随笔；想告诉大家；我是这样一步一步战胜抑郁症走出来的。最早我是打算写个十几万字就可以；第一；给病人看；告诉大家认知疗法是很简单；看我就是这么写的；你就照着来就行了；有没有复发都可以做。第二；这是一个“病历”；可以给精神病医生看；因为他们未必有这种资料。

    但是我写着写着；就觉得不对；我觉得应该把我看的书；书里面一些精彩的阐述；都应该链接下来。这样才有公信力。到了后来；我发现应该把我被压抑的童年也链接进去；因为这里面也有童年的伤痛在里面；一个人要找到抑郁的根源；
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