人对抑郁感受的描述，以下几段曾令我这样想过：是的，

    是的，接近了，触到了。可惜……还是点到为止。

    一位成功的电视制作人这样说：“这世界已无足轻重，因为它对你来说不再有任何意义、任

    何关联……你早晨醒来，恐惧就如同海水涌进一艘沉船一样涌进你心中。你无法起床，你

    无法度过这一天。到底害怕什么？我无法告诉你……我不相信没患抑郁症的人能理解

    紧紧缠绕抑郁症病人的那种恐怖。”

    一位生物学家说：“这比我目睹妻子死于癌症还要可怕。我很惭愧，因为我承认我的抑郁比

    妻子的死还让我难受，可这是事实。”

    列夫·托尔斯泰患抑郁症时极想自杀，“……看看我吧，一个幸运的人，每天晚上脱衣睡觉

    前，都要把一根绳子拿到房间外边，这样我就不至于在房梁上悬梁自尽了。我也不再带枪

    去打猎，省得经受不住诱惑而结束我的x命。”

    看苏珊博士这本书之前，我不知道托尔斯泰也患过抑郁症

    。我明白了自己的一个习惯动作。每次我用过水果刀之后，不管那刀套搁得多

    么
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