第 10 部分
作为读者，我有抵触情绪。作为作者，我有否定情绪。前些r子，我曾想把认知r记尽量删
，最好删掉三分之二。但我不敢擅动。因为我早说过，想为精神病学家、心理学家留下一本
完整的病历。
前些天在北京，我跟田惠平、杜力、李媚等朋友谈起认知r记不好看，嗦嗦车轱辘话，
反反复复的噩梦，此书出版时要不要把认知r记删掉一半呢？他们都反对。
他们有道理。若我是局外人，对这样一份治疗r记，我也会提醒作者保留原始滋味。可
是，我每写一章，必须要先看一两遍那天的认知r记，我常常会控制不住地跳着看，根本不
能一字一句地看，眼珠子感觉障碍，心发堵。刚才我第一次发现，面对认知r记时，我脸上
肌r发酸。可能无意识中我一直撇着嘴，皱紧眉头，脸上不断变换着各种烦闷、无奈、反感
、鄙夷、酸苦的表情。我不敢去照镜子。一定很难看。要注意。我拍着脸颊和五官，力图
使肌r不再发酸发紧发硬。以后要注意，我可不愿意写书写出一副苦瓜脸。深呼吸。拍拍头
，拍拍脸，五官要端正，各就各位
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