你会感到自己为

    患者所做的一切对他毫无帮助，就连你对他说的话也一样不起作用。

    当人们患了抑郁症后，他们最害怕的是会失去朋友。这是因为抑郁症使他们变得令人厌烦，

    成为别人的负担。作为朋友，我们所能做的最好的事情是对他们依然如故，并且随时愿意为

    他们效劳。

    作为患者的朋友，当他向你倾诉时，你不必提供任何解决问题的答案。你在场认真倾听就是

    给予他安慰。你这样做就是在帮助他。

    你必须要意识到的是：对你的患者朋友来说，做一切事情都变慢了，一

    切事情都夸大了。就

    连芝麻大的事也可以变得像西瓜一样大。抑郁症使患者对事物的看法都扭曲变形。你会感到

    惊奇的是，你为他所做的事，哪怕是很小一点，对他都是很大的帮助。你的援助会对他的病

    情的好转起很大的作用。

    一定要恰如其分。不要因义务所迫而帮助别人，这对双方都不好。

    ——［新西兰］格温多琳·史密斯

    补

    白

    最近为了查资料，恢复了中断三年的
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