泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。

    人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。

    水被人类誉为生命之源，地球的海水包含了太多的矿物质元素，对人类身体的作用不是冥王星可以相比的，华龙很享受浸泡在海水里的感觉。实在是太完美了。

    从现在起，华龙为自己确定了下一步的进化目标，那就是以这幅身体为基础，变得强大，再强大！

    华龙回到家，坐到电脑前，这几天他一直在查看妖兽的资料，要想战胜妖兽，首先要了解妖兽，华龙眼眸中充满了自信的光芒，嘴角勾起一抹淡淡的笑意。

    华龙却开始了他的超级进化第二步。

    第二天下午，华龙和慕容紫凝开车来到华海市市郊的一个小镇子。这个镇子离华海市不算太远，但因为三面环山，
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