静的心态，才能顺畅快速地进步。

    内功是人类追求的众多知识的一种。

    这种修行的道理，其实可以类推到很多方面，算是一种普遍的规律。

    我到现在，都一直记着这条训律，并一直尽量去遵守它，作为我做任何事情的基本准绳。

    逃亡的这些天，我一直在尽力调整自己的心态，尽管那非常痛苦。

    我希望徐庶也能自己调整自己。

    如果他不能，我希望能帮他。

    我轻轻问道：“元直何故叹息？”

    徐庶道：“哦，没什么，我只是忽然想起小时候的一件事，突发感慨而已。”

    我道：“哦，怎么突然想起旧事而伤感呢？”

    徐庶道：“当年我与数位好友泛舟月余，沿江畅游，曾经过此地，曲指算来，已经十二年了。”

    “哦，元直和哪些好友一同游玩？”

    他结交的朋友，无非是崔州平、孟公威、石广元这些人。

    “嗯，当日一行人，除我之外，尚有司马芝、韩暨、董允、王甫四位同好，王甫居长，时已弱冠；董允最少，刚刚十四；我和司马芝、韩暨年龄相当，都是十六、七岁的少年。大家俱是心怀兼济天下的
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