锻炼……要知道，我在国内的时候，那段安稳ri子过多了，都很久没练了！

    我脸上表情yin沉，缓缓走到了墙角，一个兄弟正在抱着沙袋打，我过去到他的身旁，拍拍他，示意他让一下。他回头着了我一眼，立刻退到了一旁。

    这个星期我和这些兄弟们都打过几场拳，除了两三个老家伙还有西罗，能和我打上一段儿，其他人基本上都过不了我两个照面。现在这些人看我的眼神已经和刚来的时候有很大不同了。

    我抱住了沙袋，固定住不让它摇晃，然后缓缓退后，一步，两步，三步。

    我深深吸了口气，然后原地做了两个活动准备动作。

    这时候周围的人都看出来我可能要有什么动作了，有些人停下了手里的动作，朝着我这里看了过来。

    我深呼吸了几下，然后猛然扬声吐气，断喝了一声！然后飞快朝着沙包窜了过去，距离它大约还有两三步的时候，我脚下猛的一蹬地面！

    我整个人弹了起来，然后在半空，拧腰身，抬腿一个回旋侧踢！

    这声闷响几乎一下就传遍了整个地下健身房，随后就看见沙包猛的震了一下，啪的一声就飞了出去！

    上面吊着的那根绳子一下就蹦断了
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