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第四十五章 僵硬?(7300)

人能够忍受的强度,但他很清楚,荣光这么练一定会给他的身体带来很严重的副作用,力量训练的强度越大,这种副作用也就越大。

    那就是随着力量的急速增长,他的身体肌肉越来越结实,却也越来越紧绷,肌肉的柔韧性随之降低,足球技巧不可避免地会出现下滑。

    因为他的身体变得僵硬了。

    而技术,是需要柔韧性的。

    那个中国小子这么拼命练力量,只会让他的身体柔韧性飞速下降到一个可怕的地步。(备注后来葡萄牙球员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多刚刚出道的时候技术其实很好的,从他在曼联初期的比赛就可以看得出来,他还能经常玩花活儿。后来提升了力量之后,他的身体是越来越强壮,但与此同时他在球场上也很少会玩以前的那种花活儿了。这固然有教练的要求、自己踢得更聪明等原因,但是力量的增长所带来的技术性下降也是一个重要原因,所以后来克里斯蒂亚诺·罗纳尔多踢球过人更多靠自己的速度和身体了,他的假动作变得简单实用,效率高了,观赏性真不如以前了)

    所以他原本拥有的带球技术都会变差。

    这是很自然而然的事情,这是规律,不可避免。

    谁也不行。

    
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