程晓瑜初时是不肯去的，她愁眉苦脸的说她跑不动。

    严羽说，&l;慢跑而已，又不要你跑多快。&r;

    &l;可是跑步多了腿会变" >。&r;程晓瑜又找到了一条新理由。

    &l;运动完了多做些拉伸，不会变" >。&r;

    &l;可是，可是，天气很冷&;&;&r;

    &l;程晓瑜，你最近胖了很多，我抱你的时候都好像抱了一头小猪。&r;

    &l;真的吗&r;程晓瑜紧张的跑去照镜子了，&l;好像真胖了点儿啊，哎呀，真是的。&r;

    严羽脸上没有表情心里却在偷笑，他的小鸵鸟很多时候都超好糊弄的。

    这天晚上严羽和程晓瑜来到了小区中央的" >场上，小区的公共设施很好，围着" >场的是八百米的红色的塑胶跑道。两人穿着同系列的运动服，程晓瑜是粉色的，严羽是蓝色的。他们俩在" >场旁边简单的做了做压腿动作就一起站在了跑道上。

    程晓瑜喊着，&l;一二三，开始&r;就一马当先跑了出去。

    严羽却站在原地没动。程晓瑜，你这扭来扭去的是在跑步呢在严羽看来程晓瑜平时走路的样子是稍微有
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