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第11章 背着抱着都掐油

他阿爹一起接过来。回来之后,她可以放心的睡了,没有人笑话她。

    “傻子,阿爹过来了,我还能睡吗?得陪阿爹聊天,还要陪阿爸。”她伸出白嫩的右手食指,戳着他的前额,撒娇说,只睡一会儿。

    “依你一回。”牛波捏了几下,暂时妥协,侧身上了床,从床边的竹椅上抓起青色的沙滩裤,抬腿穿上,傻笑说,他现去院子里锻炼身体。回来之后,如果她还在睡,就打她的,而后抱着她回去。

    “知道啦!唠叨,像个老头子一样。”王梅哼了一声,抓着浅蓝的床单,盖着脑袋,蒙头就睡。

    身在虎,牛波不敢大意。所有的锻炼,全是最基本的体能训练。先是原地跑步,持续了近30分钟。顾不上身上的汗水,伸直两臂,倾斜俯卧下去,双掌着地,挺直腰腿,快速的做腹肌挺身运动。

    不但快,也非常的标准。200个之后,改为单手。单手做100个,又改为5指触地。又做了100个。侧头看看,堂屋里没有半个人影,卧房里也没有走动的声音,几个大懒虫,肯定还在睡觉。收回食指、中指、无名指和小指,大拇指着力,快速的做了100个。

    弹身而起,接着原地跑步。一个小时后,牛波停止

    运动
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