败得那么惨，后面的人自然是知难而退了。叶璃很是满意，笑道：那么先来跑跑步。院外的场地看到了么，为了你们的安全我还特意让人种植了驱蛇草。这会儿大白天你们这么多人也不会有野兽来，围着院子

    活动一下吧。所以你的意思是说晚上就会有野兽么众人面面相觑，秦风看了看下面的人只得自己开口问道，王公子，跑多少叶璃嫣然一笑，跑趴下为止。

    于是一群茫然的精锐被拉出去跑步，虽然他们完全不明白这有什么意义。但是他们从某种程度来说都是属于军人，令行禁止还是明白的。所以八个高手前后压阵，几十个人排成一队跑圈儿去了。只留下秦风依然一

    头雾水的看着显然心情很好的叶璃。叶璃笑眯眯的对他招手道：拿去看看，最近七天先这么适应一下，后面的我再做调整。

    秦风低头看着手上的卷宗，秀丽的字迹自己劝都认识，但是和在一起却半点也不明白这是什么意思。每天早晚射箭，格斗，跑步什么的他就算不知道也能理解是什么意思，但是这个双杠，俯卧撑等等是什么东西什

    么意思什么用处在秦风看来，这张纸上写的除了射箭和格斗基本上都是完全没用的东西。叶璃笑道：不明白不要紧，不会也不要紧。等暗二
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