焦急，有些慌乱地说道，“这是深水区，我们不会溺水吧？”

    “不要紧张，放松一些，陶芸妹妹！”

    杨玉卿安慰道，一边划水一边帮助阿飞搀扶一把陶芸倾斜的身体。

    身在浅水区的铃木杏里显然发现这边遇到了土法事件，她劈波斩浪地游了过来。

    阿飞双脚踩水，双手抬起来陶芸的左腿，但是不方便使劲，他说道：“姨妈，你尽管放松，玉卿姐姐，你帮助陶芸姨妈在水面上仰泳，我帮你把左腿抽筋扳过来。”

    杨玉卿托着陶芸在水面仰泳，阿飞将陶芸的左腿架起在胸口，双手扳住脚后跟使劲，以前踢足球对付小腿抽筋自然轻车熟路。

    “姨妈和玉卿姐姐都不必担心，其实抽筋是肌r遇寒冷刺激、精神过度紧张、身体过度劳累所引起的过度收缩所致。夏天游泳，由于天气炎热而水温偏低，因此很容易发生抽筋。由于突然进行剧烈运动或脚部受冷时，由于肌r供血不足引起的，游泳前睡眠不足或未进早餐，可能成为诱因，因此要注意充分休息和营养。最好在游泳前一定要作预备体c，预防在游泳时突然发生小腿抽筋。”

    阿飞一边扳动着陶芸白嫩的脚趾，一边柔声安慰着两女笑道，“姨妈是不是中午没有吃
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