的时候，心里想，如果真的是这样的话，那明月可以控制大海的潮汐，呼吸是不是也可以在丹田里搅动真气呢？

    继续搜索自己的记忆，林虎立刻发现，补遗里真的有记载如何呼吸。

    这本补遗和第一本宝典不一样，宝典里面的内容简单易懂，补遗里面的内容却晦涩难懂。

    林虎找到和如何呼吸有关的记忆，记忆中只显示了八个字：心如明镜，意如皓月。

    林虎哭笑不得，这八个字没头没脑，他根本看不明白是什么意思。重新翻回到人体生理结构图，看着那些亮光一亮一暗，林虎忽然想：如果呼吸控制着真气的运行，那么这图上一亮一亮的，会不会就是呼吸的节奏？

    林虎决定一试。按照图上那一亮一暗，林虎一呼一吐。他同时运起真气，真气从丹田一直运到泥丸，又从泥丸运回丹田。这一周运行过后，林虎的真气虽然没有变强，但是他感觉自己的真气运行起来畅通无比。本来疲惫不堪的身体，这个 时候竟然已经充满了力气。

    这种呼吸法果然有用！

    不用刻意去记，这种呼吸法已经深深地刻在了林虎的脑子里。

    再然后，一幅幅练功图出现在林虎的脑海里。林虎随便翻看了一下，反正这些
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