加了八个小时扎马步。开始的时候极辛苦，坚持不了半个小时就双脚直抖动。后来，洛凡发现只要他一边念着口诀，一边想着足阳明胃经的线路图，就不会那么容易感到累时，他才明白，扎马步也是练这路功法的方法之一。

    在他一日接一日的练习中，三个月后，他终于可以呆在那四五高的瀑布处，只在他不动，就不担心被水流冲下。

    推荐！我要推荐！！

    第十七章　重逢

    更新时间2007…5…8　9：10：00　　字数：3020

    洛凡在仰着面承受水流的冲击一个月后，那股气流终于从承泣x走了一个x道，也就是四白x。这以后，就没有作用了。洛凡咬咬牙，选取了一处七八米高的瀑布处，重新运起了气息。直到第七个月，他站到了瀑布的最低处，也就是二十米处承受水流一半个月后，面部的x道终于全部打通了，足阳明胃经走到了胸部的气户x。

    自我感觉这种在瀑布下练功的效果很好。虽然打通的x道不是很多，但在体内流转的气息明显粗了一倍多。洛凡便坚持了下来。到了第九个月，在巨大的水流的冲击下，足阳明轻经的x道是连连破开，一个月内通过了十几个，终于在髀关处住了。这髀关x，已到了
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>