吸收的死气还没有转化成真元，仍是以真阳存在，现在交h，免不了外泄。泄给月霜没关系，就当日行一善，上了卓贱人，那可太便宜她了。谁知道她得了自己满蕴真阳的jy，会不会搞出什么花样来？

    抓紧时间练功，还能赶上和卓贱人干一炮，程宗扬道：两个时辰之内，天塌下来也别来打扰我！一边说，一边就那么硬挺着回到楼内。

    盘膝趺坐，收敛心神，用吐纳调整呼吸的频率，逐渐敛息入定，片刻后，程宗扬舌尖抬起，顶住上颚，搭成天桥，由外呼吸转为内呼吸，进入物我两忘的境界。

    通过内视，可以看到由生死根转化的浓郁真阳蓄满丹田，仿佛一片莹白的海洋。组成海洋的每一滴水，都是一点独自旋转的光粒。程宗扬催动气轮，周围的真阳像浩瀚的海洋般涌动起来。真气由丹田直下会y，再沿脊柱上行，通关元，过大椎，上玉枕，到达颅顶的百会，然后再由神庭、印堂，降至上颚，到达督脉的终点。接着一股清凉的气息从舌尖淌下，犹如一股清泉从胸腹经鹰突、鸩尾、璇玑诸x向下，沿任脉汇入丹田。

    真气不停滋长着，犹如长江大河，在经络间运行。气息游动间，似乎触摸到经络承受极限的边缘，那些莹白色的经络，仿佛一根根透明的管子
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