贺妙莹给苏然的饮食清单很简单，就是早上两个茶叶蛋，一杯脱脂牛奶。午餐和晚餐都是水煮青菜。

    苏然为了能穿下漂亮的婚纱，她有巨大的动力，开始的时候老老实实的按着贺妙莹给她的单子吃了五天，这五天就是她在学校里和贺妙莹待在一起的那五天，虽然这五天她过得及其辛苦。

    苏然很听贺妙莹的话，而且减肥是她自己提出来的，在学校贺妙莹守着她的时候她还是老老实实的，尽管她经常饿的晚上睡不着觉，走路的时候两条腿发软。

    但这人的欲望可能是最难控制的，特别是食欲。苏然减肥的动力是有的，决心是有的，但是减肥的环境和自控力是不太有的。

    在学校的时候有贺妙莹管着她，她还控制的挺好，但她回家可没人管着她，而且家里的好吃的那是太多了，所以坚持了五天的苏然，回家又可劲的吃了两天。

    在婚礼前的一个月里，苏然就这样，饿五天吃两天的折腾着，她这样反复着也不能说一点效果也没有，至少这样一个月后她们放寒假的时候，她觉得自己平时穿的裤子是松了不少，腰上的肥r好像也少一些了，因为她现在穿多了弯腰的时候感觉不像以前那么费劲了。

    苏然她们放寒假后，
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