人的表达方式，也可以说是健康的精神状态。就像我们的免疫力降低之后，外在的微生物才会入侵造成疾病一样，灵的能量低落，才会让恶灵鬼魂有机可趁、顺利入侵。我们在调整饮食、睡眠、运动，保持身体免疫力的同时，也要强化灵体的免疫力才行。

    （自杀就像一种毁约，当我们来到人世间的时候就要完成我们的一生，而自杀就像中间忽然退出，没有完成应该完成的人生课程，这样回到灵界就要马上续约，继续完成自己未完成的课程，同时也要附加毁约对于家人带来的伤害这种后果，也就是会使自己在人世过得更艰难）

    通向天堂之路

    人类的命运掌握在自己手里，我们不可不知。之所以会受恶灵影响，常常是因为自己的心先往负面的方向倾斜了，导致灵性能量低落，才会让恶灵有机可趁。精神分裂症、精神官能症、忧郁症患者的激增，恐怕都与这样的现象不无关系。

    人心很容易变化，一天之内就有可能在天堂与地狱中来往几十次，此时，善灵与恶灵都会紧张兴奋起来。

    所以人每天都要有意识地去克服恶的诱惑、虚名与虚荣的诱惑、r欲的诱惑，如此自然而然就会倾向于善灵，在收集努力的成果时，就会离恶越来越远、得到善灵
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