第 3 部分
留在g门附近爱抚，或者全部的手都专注在爱抚y蒂。通常我会同时用一两种大小不同的振动器——小的用来刺激g门，大的则用来刺激yd。我用一只手来全力爱抚我的y蒂，另一只手同时握着两个振动器来z慰。我的腿都是大开着的，爱抚的时候，我采用的是绕圈画圆的方式。”
一b型
一b型z慰法的重点在于，除了刺激y蒂之外，还会同时爱抚整个y部（即外生殖器）。这种z慰法可广泛地爱抚、摩擦整个y部。
有9％的女人坦白地说她们是用以下方式z慰，其中的1/6偶尔也会把手指或物品伸进yd中：“z慰的时候，我用的器具是女用电动刮胡刀的边缘。我用它上下左右来回爱抚我的y蒂，同时用另一只手去刺激yd口的边缘。”
“我主要是用手指z慰。首先，我开始轻柔地爱抚我的身体、茹房、生殖器等等。偶尔，我会用两只手同时爱抚我的y部，不过并不频繁。我会等到y部开始湿润之后，才做a抚。如果我c之过急，还没等到下y部湿透就迫不及待开始z慰的话，通常就很难顺利达到高c。所以，我会轻柔地摩擦我的y部，然后把腿高高抬起而大开着，接着更卖力地爱抚，于是我的高c就来了，而且不只一次。如果我没有
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