“当爱抚的旋律以及力道恰到好处时，那个最敏感的地带就会自动浮现出来了。”

    “这就好像有人在按摩你的背时，你会知道接下来你希望他能继续朝那个点再按摩下去是一样的，然后，你会把你的背肌都鼓起来，移动背部的位置，好让他可以按对地方。如果，你还把身体的肌r都紧绷起来，感觉会更好——这样就能把心思专注在按摩的快感上。做a时，我都会顺道用力把腿的肌r绷紧。”

    换言之，当遍及全身的性刺激正在进行时，通常会出现一个快感的中心点，好像点着了的熊熊欲火，一旦触及，便立刻烧得更加旺盛，然后，你就会很想继续刺激那个欲火的中心点。你会自动调整姿势，好让那种感觉能持续到永远，最后达到高c。

    有些女人在尝试多年之后终于学会如何达到高c：从无高c的女人，年龄层遍及18～77岁。

    “在我开始经常有性生活的头3年里，几乎从未有过高c经验。我慢慢才学会如何享受性a，现在我常常可以有性高c。我很喜欢性a，我也常常变得很兴奋，不晓得该如何达到高c，如此而已。对我来说，享有高c的确是一件很重要的事，但我并不认为每回做a都非要有高c才算是完美的性a。不过，要是我总是没办
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