“在yd性j一开始，我只想到我在做什么动作；然后，我就觉得我的快感好似一阵阵的波浪，不断地向我拍打而来，我就专心地想着：来吧，来吧！”

    “我把精神专注在yjc入我yd里来回戳刺的动作上，而我的性幻想也都集中在yj的戳刺动作。”

    “我喜欢看色情书刊，这会让我开始大做春梦，比方说，我会假想有个男人正倾身贴向我，准备要把他的yjc入我的yd里去。”

    “如果当时很紧张或是在赶时间，但为了要确保高c一定会在yd性j中达到，我就会告诉自己：事到如今，他势必没办法站起身来，他一定要继续完成现在正在做的事，而我也无法让他就此停下来，所以，除了奉陪之外，我别无选择，我只好达到高c啦！然后，我就全神贯注在yd的反应上。这个办法真的很有效。”

    对大多数的女人来说，必须通过学习才能在yd性j中获得高c：“一定要在双方的互动中，发展个人的自主与性a技巧。”

    “你要学会不必因为性伴侣的反应而感到害怕。”

    “不只是学习，你还要行动，主控整个yd性j的过程。”

    “有时，这真的很需要起而奋战！我一点都不认为在yd性j中女人
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