问题。二人各施轻功，穿林过涧，来到千尺崖下。峰回路转，两人只觉眼前一亮，已行至飞瀑温潭。

    白珏以前曾观赏过这处风景的视频录影，当时便惊叹不已，此刻亲临却又是另一番的感受：夜黑云乌，更衬出飞瀑的壮观，恰似天上银河塌陷，从云层倾泄而来。白珏只觉得自己心潮澎湃，诸般感受却偏寻不出什么词句可以表达，堵在心里难受的很，当她想起“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的千古佳词时，竟激动不已，深以名句作者引以为知己，大声吟诵数遍，顿觉畅快淋漓。

    忽心有所悟，立时行气运功，头脸肌肤尽红，隐隐有如火燃，随即一声暴喝，全身十万八千根毛孔尽数齐开，从中喷出火来，形成一道火墙冲天而起，高及数十丈，与千尺飞瀑遥相呼应，映得方圆数里一片火红，有如夕照晚霞所致。

    李虹儿见了，既惊又喜，知道二姐已经找到了精气合一的法门。

    人体内遍布全身的网络体系有三种，一是供血y循环的血脉网络，二是中医学中所称的经脉网络，三是构成神经系统的神脉网络。精、气、神是人体内三种能量形式，分别运行在血脉、经脉、神脉之中，三种能量汇聚的地方统称为丹田，也即指人的下、中、上三处丹田：下丹田气海
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