、有没有跟人打架、人际关系怎么样、有没有吃消夜和早餐的习惯——等等等等，只要是一个正常人所能够想象到的一切，他全记录在本子上。

    只要梁佳辉接一个戏，他就走路想、吃饭想、睡前想，一有空就想，想到什么就记录在笔记本上，一有空就拿出来看。

    这样经过一段时间之后，他自然而然的就成了他所要演的那个人，一举手一抬足，完全就在那个剧本规定的情境中。

    他的这个绝招，很象学术界所谓的“开掘规定情境”，就是把剧本提供的角色情境无限度的放大。理论上说，假设我们能把一个虚构的人物的情境无限的放大再放大，放大到和一个现实中的人的全部生活、全部人生体验完全重叠的话，那也就是说，在艺术想象中，一个新的真实的“人”出现了。

    同样的，梁佳辉做这个笔记的方法，也是他自己想出来了，没有人教他，但是他却运用的炉火纯青。

    外界的媒体，常常会传说一些所谓的明星演员演戏的秘诀，有说他们对着镜子练习表情的，有说他们坚持一分钟不眨眼，反复练习流眼泪的。

    其实他们并不了解，所谓对着镜子练习，是一个把表演当做刻意的设计的错误观念，以为表演就是摆动作和做表情
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