上力量压压腿什么的，自由锻炼。

    蓝带到手，估计从下个礼拜开始就要去方华他们班上课了，这大半年都是窦俊伟带着，一想到要离开他手底下心里竟然有点舍不得。一个老师姐跟我一样，她来俱乐部比我早，可能岁数偏大吧，接受能力差，加上这次考试都考了三回蓝带了。师姐说之前特着急捆上蓝带，成天做梦都想着自己能去方华他们班跟些跆拳道高手一起上课，想来就觉得美滋滋的，多牛啊！可是现在美梦成真了却高兴不起来，舍不得离开这个教室，舍不得这么好的教练员。是啊，多好的教练啊！从来对学员都是和颜悦色的，耐心，负责，就不像某些人整天绷着张脸凶巴巴的。如果不是暑假的时候在方华班里呆了几堂课都不知道，方华在俱乐部特牛气烘烘了，什么动作她也不管难度大小，讲两遍下来你要是还做不规范立马火大了，恼皮丧脸的，就好像这帮人天生该会该懂，不过就算这帮人该会该懂，让她一顿臭训臭骂也蒙头盖脑了，更何况不懂，他妈的要是谁都懂了她还哪儿挣钱去呀？靠！

    想到方华那张凶巴巴的老驴脸就叫人打怵，我跟学姐一边压着腿一边窃窃私语地说着对方华的看法。大概是我们说得太投入了始终压着一条腿，窦俊伟走过来问，他说，怎么总压一条腿？注意
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