：“如烟小师太是从孤儿院来的，我想她们平常的伙食肯定不好，长期下来，所以身体虚弱。我刚才给她把过脉，应该是血亏。根据“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补y、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证，辨证辨体进补，进补有药补和食补，不论是采用药补还是食补，均是为了补虚扶正，食补有时比药补更为重要，因为食补不仅可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血y阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补”之说一一”汪海洋急道：“花伯，说重点，倒底要吃什么东西？”“说了你也来必记得住，你进去皇张纸来，我给你写出来。”

    “那好。”

    汪海洋取了纸笔递给他。

    花伯略一思索，便写下了一连串的名称，“东西多着呢，自己看着办。我得提醒你，你光给如烟小师太一个进补，其它人看见了，你就知道得罪女人的好处了。古人云：唯小人与女子难养也。”

    汪海洋接过一看，上面写着，食补品：jr、乌骨j、黑芝麻、胡桃r、龙眼r、猪血、猪肝、红糖、赤豆。药补品：当归、阿胶、熟地、桑堪子等。

    听了花伯
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