在蛟龙d府中发现的一块冰玉，名为‘北极凝石冰床’，现在你筑基大成，能够承受得住玄冰寒气！日后就可以在北极凝石冰床打坐调息周天了，在这块北极凝石冰床上练功，你练一年，抵得上常人三年！你可以带下山去，放在你床褥之下！”d中老人说道。

    “多谢爷爷……”小卿狂便是坐上北极凝石冰床，不由是一阵寒气从心而起：“啊……好冷！”

    第29章结丹重（1）

    d中老人眼睛闭上，微微道：“前观天地，入静运气，左手掌面按在下丹田，右手掌按在左手的手背上，吞吐天地之气；爷爷现在传你修仙第三重境界‘结丹’境界神诀，你牢记修炼了：‘先天正气，先天元神，性命相合，y阳混一，是为金丹！天人合一，人为鼎炉，气为火物，凝练结丹，经络全通、百骸俱暖，七返九还，道之初始……“金来归性初，乃得称还丹……’”

    小卿狂在北极凝石冰床上，静静修炼这炼丹神诀，果真是感到每条经络中都是有精气流归至下丹田，其所流归下丹田的精气，好似形状如五颜六色的小露珠在丹田流动，当真是精气归源。这精气露珠每随着凝神聚气一次，便是跳动变强大一分，随着自己吐纳一起一伏，一呼一吸，那丹田的丹珠好似在逐渐从小慢
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