洛辉头点个不停，高倩倩整个脸都红扑扑的，也是认真地听着。

    “还有，以后养生这一块一定要注意。”妇产科阿姨医生继续叮嘱，“养生要做到四点，一饮食。饮食这一块至关重要，辛辣、油炸、刺激姓的东西不要吃，烟酒是更加不能沾，零食要尽量少吃，这些东西里面含有各种化学物质、添加剂，于婴儿的不利。还有现在市面上的那些蔬菜啊r啊，都含有乱七八糟的激素什么的……总之，如果有条件的话，尽可能地多吃农家土产的食物吧……这些才是最干净最有营养的，对小婴儿的最为有利……”

    “嘿嘿，我刚好是个耕田种地的小农民。”洛辉乐道。

    “油嘴滑舌，信你是个小农民才怪呢风流医师全文。”妇产科阿姨医生白了洛辉一眼，话说他这副帅得掉渣的样子，谁会相信他是个农民啊，医生又道，“第二个，作息。作息大体指的就是生活规律，要有序，要有规律，何是该休，何时该起床……记住千万不要熬夜……”

    “第三个，运动。运动不能没有，也不能过量，这样对婴儿都不好。最好是多去散散步，走动走动……”

    “第四个，情志。就是要注意情绪，这点也是极其重要的。妊娠期间，准妈妈的脾气是多变的
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