喵：“那你可以做一些锻炼身材的运动啊比如深蹲、俯卧撑、引体向上、仰卧卷腹、负重锻炼等等。”

    韩歌点了点头，深吸口气，马上按照小喵给的建议运动起来。

    虽然这货有时候说话挺讨厌的，但给建议的时候，至少还是很靠谱的。

    韩歌认真锻炼了二十分钟后，已经是气喘吁吁了。

    真的锻炼起来还是挺累的，别的不说，最大众化的俯卧撑就没多少人能撑着说不累。

    而后韩歌发现，这二十分钟间，已获取的天赋一共增加了5.8，粗略计算下来，比跑步运动继承的速度更快一些。

    韩歌对此也算比较满意了，稍微休息了一下，他便下楼去吃了点儿东西。

    他并没有着急锻炼身体，凡事过犹不及。

    因为他以前并没有经常这样锻炼，如果突然加大了训练量，肢体可能会有一点副作用。

    比如俯卧撑如果做的过多了，明天起床胳膊肯定又酸又疼。

    反正时间还长着呢细水长流慢慢来就好。

    第二天清晨，韩歌起床后特意又看了下自己的身体，果然发现又有了细微的变化。

    因为在昨晚睡觉前，他选择了继承已获取的身材天赋
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