一式体术，八十一体术，每一式也并不容易，很多招式做出来甚至比前面的八十一式动作还要难，每一式的演练对身体都有很高的难度和要求，不过也正是这些高难度的要求，才能达到淬炼体魄，炼化精元的效果。

    “少瑾”“这么多汗，干嘛去了你”“...”

    清晨，五点多，天色刚刚放亮，周少瑾满身大汗的回到宿舍，上衣彻底湿透，头发也是湿漉漉的，看得刚刚起床的朱亚文、陈虎生、王文三人目瞪口呆。

    “刚刚去锻炼了一下。”

    对三人笑笑随口解释了一句，说完走进宿舍拿起毛巾向浴室走去，冲了个凉出来之后换上衣服然后和朱亚文、陈虎生、王文三人一同向着军训场而去。

    日生日落，时间流逝，随后的军训时间，周少瑾每天的生活也开始变的规律，晚上十点多出门，早上五点半左右准时回到宿舍去参加军训，有空闲的时间就抓紧时间睡觉。

    ...........................

    “柳姐，早上好啊！”

    七日后，二十二号，早上，八点多，简单吃过早餐，刘箐一身职业套装来到电视台，刚刚进门就看了同样一身职业套装的柳青。

    “
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