物带都是从这个词衍生出来的──都位于主要的、横向的山谷的上方。

    在沿海阿尔卑斯山脉南麓和意大利阿尔卑斯山脉南部，主要是地中海植物，有海岸松、棕榈、稀疏的林地和龙舌兰，仙人果也不少。

    阿尔卑斯山动物种类也较多，岩羚羊、猞猁、狼、红鹿、金雕、水獭等动物都已经适应山地环境，虽然部分地区熊已消失，但高地山羊（它同岩羚羊一样，动作异常敏捷）却被意大利皇家猎物保护区所挽救。

    旱獭在地下通道中越冬。山兔和雷鸟（一种松鸡）冬季变成白色（保护色）。在一些小山脉的中间，设有几座国家公园可使当地的动物获得稳妥的保护。

    瑞士-意大利边界上白朗峰以东的大圣伯纳山口（great  bernard pass）地区到科莫湖（lake como）以北的施普吕根山口（splugen pass）地区有一些较大的湖泊。

    南边有科莫湖、马焦雷湖（lake iore，波河排水系统的一部分）；北边有图恩湖（thun），布里恩茨湖（brienz）、琉森湖。

    早期在阿尔卑斯及其他的一些山中存在着某种山神形象，他们主要化身为大型岩石、石块、水源、山洞及树
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