。

    此时山中朝阳升起，雾霭尽去。晨夕收摄心神，盘膝坐于岩石之上，拔后背、降心窝，依所学吐纳之法，结手印于小腿之上，将心思汇聚于丹田之中；吸气时引气注入丹田，呼气时散气于周身之外。

    随着时间的流逝，他的呼吸愈来愈静，渐渐地听不到外面的声音，茫茫然不知身在何处。小腹之处感觉越来越温暖，越来越舒适，他感到自己越是贴近自然，摒弃杂念，丹田处愉悦的感觉便越强，那种愉悦是充实的、暖洋洋的、没有烦忧的、享受其中不愿离开的。尤其是经历了昨晚的物我两忘之境，今天的打坐效果格外的好。

    足足一个时辰之后，晨夕才睁开了眼睛，虽然用时比往常多了一倍还多，但双腿丝毫没有往日的酸麻感觉。他只觉得小腹充实，周身轻盈，就算不考虑实战时的应用，只是这种强身健体的效果已经让晨夕十分满意。他在想，若不考虑实战时挥战技的效率，五行俱全的资质在全面吸收自然精华，修身养性，延年益寿方面的作用真是屈一指。就算自己的资质不利于实战，但若长期以往的坚持修炼下去，将真元练得深厚无比，将来世界之大未必就找不到适合自己的功法。

    晨夕心下一宽，向仲北望去，只见仲北一如既往地对山壁挥舞着铁拳
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>