族兽魂，力量和防御方面实力大增，后来更是觉醒了本命至强防御圣技——法柱圣辉之铜墙铁壁，使防御能力近乎变态，他在攻防全面的同时，也进入了修炼方向不确定的困惑当中，没有方向，进步的速度自然大为减慢了。

    进攻还是防御，力量还是速度？困惑之中，实战力再难提升。

    穿五百公斤铁衣，跑完五十圈四万米，楚飞目前的实力，坚持下来都是问题，更别说四十分钟了。

    上一次那后五十圈，楚飞用了近十个小时。

    炎星一天的时间很长，一天分三十六个小时，现在是夏季，白天的时间很长，大约有二十四个小时。

    一个月内，四十分钟跑完全程，可以做到吗？

    往教室走的路上，楚飞一直在思考这个问题。

    到达教室以后，楚飞思考的问题是：如何做到？

    “嘀！主人，您有一份学校的通知没看。”学习小助手发出提醒。

    学院为每一名辅导班学生配备学习小助手，方便他们查询各方面的消息。

    “打开看看。”

    通知。

    从今天开始，辅导班学生可以预约参加排位争霸战，下面是比赛规则。

    一，
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