撞击下晃荡来晃荡去。

    哈！

    林夜再次回头就是一个回旋踢，猛烈的出脚让树苗的缓冲力不够，树苗立刻被林夜的踹击踢断。掉落的半截树梢被林夜叼起来开始加工。这一节树梢被林夜剥去了上面的叶子，同时用黄草叶锯短了一些，剩下木棍的长度二十公分长，就像是一根毛毛糙糙的筷子。

    林夜的体型也就不过十公分出头，这根木棍就有林夜的两个体长那么长。

    在木棍上挂上吸饱水的草叶，就像是海带一样挂在木棍上，就可以制成一个简易的哑铃。

    这是负重奔跑！

    为了锻炼腿部的肌肉，来回奔跑就成了每天必要的课程。林夜每天含着木棍在沼泽地与虫草地之间一来一回一共两趟，来一次就是六里，回一次也是六里，来回各两次一共二十四里的距离对一只本该待在鸟巢里嗷嗷待哺的雏鸟来说简直就是不可能完成的任务。

    由于是第一次，所以林夜给自己定了一个来回各自一趟的目标。

    今天是第一天，林夜在木棍的两端挂上覆盖木棍一半的青草，他一口含在木棍的中央，接着就要出发。结果刚刚抬起头的时候，林夜的头一沉，险些把脖子给扭了。居然抬不动。

    将木棍
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