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第522章 艰苦训练

强恢复力的体质,只要经历了第一次的剧烈疼痛之后,身体会自动适应那些超过极限的动作,第二遍就能非常轻松的做到了,这是很多舞者梦寐以求的能力啊。

    虽然满心都是羡慕庄小圆所拥有的体质,但是伊依并没有嫉妒之类的负面情绪。怎么说庄小圆也是自己的晚辈了,现在还是自己的学生。

    老师怎么会嫉妒自己的学生呢,学生能够拥有这种强悍的身体学习能力,作为老师反而会更加高兴,这种学生最好教了嘛,一教就会的啊。

    在了解到庄小圆的能力之后,伊依开始正式的给两人上课,而这节课最主要的内容就是教给了她们一套独特的瑜伽运动,让她们每天坚持练习,塑造体态,保持身材。

    在上了两个小时的形体课之后,庄小圆和乐悠悠有十分钟的早餐休息时间,之后又被东门茜带着去了银河123组合的另一位队员倪妮那里,她教授庄小圆她们的是舞蹈,并不是特别复杂的舞蹈,而是为了配合演唱,更加凸显歌曲意境的舞蹈动作。

    在倪妮之后,庄小圆她们俩又去了银河123组合最后一位成员单珊那,这次学习的是舞台走位,歌友互动以及歌唱表演的形态姿势。

    当早上的三门课程上完,时间也已经到了中午
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