，双手交叉放在胸前，这分明是胎儿在母体中的姿势。

    难道这样的睡姿有什么讲究

    叶凌霜心中一动，也去洗洗上了床，学着秦岭的姿势入睡，秦岭的睡姿叫做先天胎息法，虽然没有太特别的讲究，却不是一般人能做到的。

    果然，睡下没多久，叶凌霜只觉得浑身不舒服，腿也有些发麻，于是又爬起来，打开电脑，再度调取摄象头，随着焦距拉近，她终于发现了端倪。

    原来是特殊的呼吸方法。叶凌霜现出了一丝胜利的笑容，从秦岭鼻翼的轻微扇动，渐渐地，她掌握了秦岭的呼吸规律，当下关了电脑照做，还别说，这个呼吸法果然有效，不仅四肢不再酸麻，心里还特别的安宁，就仿佛真的回到了母体中的先天状态。

    很快的，她也睡着了。
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