你们两个去拟定一份训练方案给我，要快，法鲁克的时间可是不多。”

    艾琳瞥了法鲁克一眼，朝着法鲁克一扬下巴，随后笑道：“练人，我最喜欢了，伙计，希望你能撑得住，别到时候尿裤子不肯练了就行。”（天上掉馅饼的好活动，炫酷手机等你拿！关注起~點/中文网公众号（微信添加朋友-添加公众号-输入qdread即可），马上参加！人人有奖，现在立刻关注qdread微信公众号！）(未完待续。)

    PS：  不太舒服，今天没上班上午去看了看，我还怕需要断更呢，结果发现没什么事儿，不用担心会断更的问题了。

    白天把书写好了，不过我得休息一下，所以今天不会有加更。

    虽然没加更，但还是求月票，嗯，弱弱的求一下好了...手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
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