一株灵谷浇上饱含灵力的清泉，还要注意去除田里的杂草，时不时停下休息，冥想恢复消耗的灵力。

    不断用完灵力，再重新通过冥想吸入体内，这一来一回多了，乐郁清发现自己的灵力量似乎有所提升。但依靠那种全凭感觉的判断方式实在是有些不靠谱，她也是观察了很久后才敢确定的。还未对修者的修炼方法有太多了解，但想来这种经常使用或是经常榨干的方式也是修炼的一种，当即扔下了对枯燥繁重劳动的抱怨，痛并快乐着投入修炼灵力的事业中去了。

    照料灵谷的任务以亩为单位，一个人一天最少也要完成为整整一亩地的灵谷浇水、除杂草的工作，这对于乐郁清这种新手来说很是严苛。并且别忘了她现在可是一副八九岁小孩儿的身体。能坚持到现在，一是毅力，二还是灵力的功劳。

    修者在冥想打坐时补充体内灵力，同时精神和身体也会得到休息，这也是为什么修者能够用冥想取代睡眠的原因。另外，将灵力分布到身体的各个部位，可以提升身体的力量；应用到战斗中就是能够提升攻击力和防御力，这是《空明心经》中也有提到的灵力基础应用。

    正是通过这种方法，乐郁清才能坚持这么久。

    直起身子活动活动筋骨，环视了一圈
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