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    白衣将秀儿回中原的消息传给王翠翘，这次来回鹘虽然没有得到金银珠宝，但气海功也是不小的收获，回鹘国北部的铁垒北延郡被灭，夏辽直逼定河州，数月后回鹘国主恐怕要投降西辽，战事愈来愈紧，他需要抓紧时间了。

    白衣离开灵鹫宫已有半月，灵鹫宫的大比在即，他身为灵鹫宫宫主，有很多事情需要处理，逍遥长春功改善将成，他翻阅道藏经时，无意间将长生诀和道藏经的吐纳法融汇贯通，自创出一门吐纳呼吸的法门‘道藏长生歌’，此法门能够和逍遥长春功相辅相成，提高灵鹫宫的整体实力。

    他心想看来需要闭关一段时间，赶到大比前将道藏长生歌和逍遥长春功完善，用气海功洗涤丹田经脉，气海功能够拓展丹田的纳气容量，令自身的内气如海如渊、汪涵无尽，运用时犹如惊涛骇浪、磅礴难当。

    气海功修炼者修炼出阴阳两级气旋，两大气旋相辅相成，呈太极常转之势，可在瞬间借助阴阳循环的急转，挥出如同机动涡轮增压的效果，令功力以几何倍数激升。

    白衣的道藏螺旋劲阴阳循环，体内的气劲五行相合，能够极速修炼成气海功，此后对敌时能够瞬间暴增数倍的实力，更重要的是修炼气海功，体内气劲自带涡
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