双手好似灌了铅一般的沉重。

    “唰”

    乔丹依旧在不断的命中跳投，陈牧仔细看着乔丹美轮美奂的动作，突然脑中一道精光闪过，一个念头出现了。

    “凭借着往世的记忆进行投篮训练，显然不太适合现在这副身体。原来那种‘踮投’的打法，是受限于身体素质，无法长时间滞空所采取的无奈之举。”

    看着自己现在所拥有的这副身板，陈牧突然反应过来，自己之前的举动是如何的愚蠢。

    “全世界最最优美标准的跳投姿势就在眼前，不断不断的在我面前重复，我却要按照自己的习惯去投篮，实在是太可笑了，我怎么这么蠢啊……！”

    陈牧一拍脑袋，急忙跑到乔丹身边，仔细看着乔丹的动作，如饥似渴的观察每一个细节。

    接球的时候，双手如何持球？手指分别要摆在篮球的哪个位置？随后的后续动作手肘如何弯曲？弯曲多少角度？篮球收在哪个高度，又如何从双腿发力，将力量传递到上半身？

    出手的时候，身体如何保持平衡？手腕如何抖动？手指如何发力？腰部怎样支撑？

    双腿要如何摆动，上半身怎样维持固定姿态？球在哪个指节开始放松，又该从哪个角度开始旋转
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