奇克斯挥动双手不住的鼓掌，这可不是要给球员们的努力训练鼓掌喝彩，而是用掌声给球员们一个节奏，用不断加快的声音让球员们作出高频率的训练动作的一种手法。

    “快快快！速度，速度是我们的生命线！一个个都怎么了？没精打采的，昨天都没睡觉吗？！！”

    奇克斯这是明知故问，球员们大部分都精神不佳，除了向来没头没脑的卡尼，和稀奇古怪搞不清其脑中在想些什么的埃文斯之外，其他球员一个个都顶着熊猫眼，困的直打哈欠。

    再看奇克斯自己，嘴里在说球员们不睡觉。自己眼睛四周也是一圈黑眼圈，好不到哪里去。

    “FASTER！FASTER！”

    这是奇克斯在确定球队主打快速反击风格之后，每次训练都必备的一种开场热身方式，让球员们迅速进入状态。将身体机能和精神状态都调整到最佳，然后通过一系列的针对性个人训练消耗体能。当体能被消耗的差不多的时候，再进行全队的合练，演练战术，半场或是全场的对抗性练习。

    据说这样可以让球员在身体最疲惫的时候。强行记住球队战术打法和思路，保证在球场上，比赛中，球员们体能消耗较大的时候，依旧可以维持着不俗
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