成年人**好，就是他迫切需要面对的问题。而他也很自然就想到了岱宗训练外门弟子的手段。

    要不是这个世界的人的身体普遍比梦境世界的人差，他完全可以照搬岱宗的经验。

    而现在，他只能借鉴，还得自己制定锻炼方案。就如张思武的锻炼方案那样。

    现在看来，他考虑的正是时候。

    张思武的锻炼方案，修修改改，提高一下难度和进度，就能用在警察身上。

    有了这个底气，庞士元才能说出一年为期的话。

    徐先宽没有想到庞士元会回答得如此决绝，有些措手不及，连忙道：“庞老师你这是干什么？我这又不是在逼你表态，我只是想心里有个底。庞老师……”

    庞士元制止了徐先宽继续说下去，一脸坚定地道：“徐局长，我知道你是好意。但我更想知道，我能做到哪一步。如果一年内，我不能取得成效，那就表示我的方法错了，那就没有必要再浪费大家的时间。”

    庞士元说到这个份上，徐先宽也没法说更多了。倒是前排的李长青很是赞叹：“庞老师不愧为高手，有高手的风范。有了庞老师这番保证，我对自己练武就更有信心了。还有老徐，我觉得庞老师说得其实没错。一年为期，
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