她们倒是没有去看。

    肖遥还是照常，该干嘛干嘛。

    大家也只是恍惚一下子，就正常了。

    丫丫醒来，青裳正好在家里煮好了粥。用一个竹筒装了过来。

    焰一青萝兄妹七个看到大丫家吃的是什么，肖遥在家又是给自己吃的什么，顿时觉肖遥对他们实在是太好了！

    其实，在大户人家再差，也有白米饭吃，只是有时候会被克扣，因为他们心情不好或是被主子打骂了，就会拿他们孩子出气。

    所以过的也是很艰苦！

    来到肖遥家，才摆脱了那种困境！他们的心里对肖遥更是感恩！

    一个大竹筒子，够他们一家人吃了。

    丫丫喝了粥。精神好了很多。已经正常了。

    一天过去了。吃完晚饭，大家就开始训练了。

    “肖遥，我也想训练！”宁夏尔跟在肖遥后面说道。

    肖遥看着她，她眼睛里满是坚定。

    “先做一百个深蹲吧。这是最简单的。”肖遥指向碧糖碧果。双生子正在深蹲。

    宁夏尔看过去，学着样子，也跟着跳。

    肖遥在旁边纠正她，做了几十个才动作标准了。可是宁夏尔也累到
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