着地，头往前伸，想象自己有条尾巴，从头到尾，不断的拉伸着自己脊柱。这是不论哪个淬体武学都会强调的重中之重，保持脊柱的正直。

    这样连续嚎上半个时辰，一轮功夫就算完成了。

    今天的练功效果真是出乎陈锋久意料的好，或许有上品固元丹的效果，也或许是他以往练功时所积累的。

    淬体二重——练皮膜，就这样成了。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>