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    听到苍傲海这句话，叶云一下子将其他的事情都放下了，他的心中已经只剩下修炼了。

    “大师兄，我明明感觉自己的身体，已经到了五行炼脏的极限，可我借着这次疗伤，想要进行易筋洗髓，却怎么没有什么效果呢？”

    苍傲海暗暗点头，至少对于修炼，这叶云就比自己来的心思单纯的多。

    “化圣之后，每走一步不但是千难万险，更是需要无数岁月的积累，哪有一蹴而就的道理？”

    看叶云皱眉不语，苍傲海只能更加细致的解释道：“到了五行炼脏的巅峰，唯一的办法就是将真元化成最细最细的丝线，再将之不断的刺入骨髓之中，通过天长日久的积累，自然就能完成易筋洗髓的过程了。”

    “对了，这一步，对于别人来说，一旦有什么差池，轻则全身瘫痪，重则惨死当场，不过……”

    苍傲海下意识的压低了声音，继续说道：“不过，咱俩在那万剑池前的剑气之海之中，早就受过了这样的考验，你只需耐心等待，身体自会逐渐的不断强化。”

    叶云猛然拍了一下大腿，他不甘的问道：“大师兄的意思是说，我虽然已经可以承受易筋洗髓的痛苦了，但我的身体想要完成易筋洗髓
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